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乳清蛋白粉兑牛奶，热量如何计算？**
乳清蛋白粉和牛奶都是优质的蛋白质来源，但它们的热量构成有所不同。乳清蛋白粉主要由乳清蛋白组成，而牛奶则含有乳清蛋白和酪蛋白，以及丰富的脂肪、碳水化合物和矿物质。

2026-06-05